5 prostych przepisów na śniadania z syropem o smaku malinowym w roli głównej

Sięgając na co dzień po produkty BIO nie musimy rezygnować ze słodkich przekąsek, w tym dających energię na wiele godzin i odrobinę radości o poranku śniadań. Dżemy owocowe czy słodki syrop malinowy mogą być integralnymi składnikami prostych i szybkich przepisów. Dziś zajmiemy się właśnie syropem, który świetnie sprawdzi się jako dodatek do słodkiego śniadania. Oto 5 ciekawych inspiracji!

1. Naleśniki z owocami i syropem

Trudno znaleźć osobę, która nie lubiłaby naleśników. Do ich przygotowania możemy stosować zdrowe produkty, takie jak mąka pełnoziarnista, mleko prosto od krowy czy jajka pochodzące od kur z wolnego wybiegu. Również starannie dobrane dżemy owocowe BIO i syrop malinowy BIO spełniają wymagania, jakimi charakteryzuje się żywność ekologiczna. Ciasto na naleśniki powstaje w prosty sposób z mąki pszennej, jajek, masła lub oleju roślinnego, mleka i dla spulchnienia, także wody gazowanej. Smażenie trwa zaledwie kilka minut. Jeśli chodzi o nadzienie do naleśników, możliwości są nieograniczone. Dobrym wyborem będzie na przykład serek homogenizowany, świeże owoce, twaróg, a jako polewa zapewniający słodycz malinowy syrop.

2. Pancakes podane ze słodkim syropem

Przygotowując śniadanie możemy sięgnąć także po amerykańską wersję naleśników czyli pancakes, które są bardziej pulchne i treściwe od swoich polskich odpowiedników. Przygotowanie wygląda podobnie, jak w przypadku naleśników, z tym że przydadzą się jeszcze proszek do pieczenia, soda oczyszczona i cukier puder. Pulchne pancakes zazwyczaj nie są obficie pokryte dodatkami. Wystarczy odrobina świeżych lub kandyzowanych owoców i w tradycyjnej wersji syrop klonowy, który dla urozmaicenia śmiało można zastąpić BIO syropem Malina.

3. Śniadaniowy ryż z owocami

Klasycznym polskim podwieczorkiem lub deserem, który świetnie sprawdza się także na śniadanie jest ryż na mleku z owocami. Dbając o dietę warto postawić na wysokiej jakości ryż, który w sklepach znajduje się na półkach opatrzonych napisem „żywność ekologiczna„. Oprócz mleka i ryżu, integralnym składnikiem tego prostego dania są dżemy owocowe i inne produkty z kategorii przetworów. Syrop malinowy będzie wspaniałym zwieńczeniem śniadania!

4. Owsianka z bakaliami i syropem

Osoby pragnące dostarczyć sobie solidną dawkę energii, często na pierwszy posiłek wybierają owsiankę. Płatki owsiane i bakalie są powszechnie uznawane za zdrowe produkty. W najprostszej wersji owsianka nie wymaga gotowania. Płatki błyskawiczne wystarczy zalać wrzątkiem, a następnie wymieszać z ciepłym lub letnim mlekiem. Oprócz bakalii w tym szybkim i wartościowym śniadaniu często spotykamy także banany i inne owoce, a jako słodki akcent sprawdza się miód lub pyszny syrop owocowy. Warto urozmaicać ten – zdaniem wielu – najważniejszy posiłek w ciągu dnia, decydując się za każdym razem na nieco inne składniki.

5. Gofry z bitą śmietaną

Jeśli w domu znajduje się gofrownica, zyskujemy kolejną możliwość przygotowania wyjątkowego śniadania. Przepis nie jest wymagający, a do jego realizacji wystarczą mąka pszenna, proszek do pieczenia, cukier waniliowy, jajka, mleko i odrobina oleju lub masła. Klasyczny gofry posypuje się cukrem pudrem, ale popularnymi dodatkami są także owoce, bita śmietana i słodka polewa, w tym oczywiście syrop owocowy o smaku malinowym!